Автор: Ким Хэ Нам
Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию
Современные тридцатилетние — одно из самых тревожных поколений. Они находятся в эпицентре стремительно изменяющегося мира, балансируя между карьерой, личной жизнью и неизбежным поиском смысла. Но как быть, если тревожность затягивает словно в болото?
64.00 zł
Отправим в течение 1-2 рабочих дней
Бесплатная доставка по Польше на заказы от 150 zl, для стран ЕС от €100 и €150. Подробнее о доставке
Описание
Ким Хэ Нам, автор бестселлера «Прожить жизнь заново», не понаслышке знает, каково это — быть взрослым и постоянно ощущать всепоглощающую тревогу по любому поводу. В своей второй книге она расскажет, почему мы стали заложниками тревожных мыслей. Как события нашей жизни влияют на возникновение бессмысленных переживаний. И почему так сложно перешагнуть рубеж в 30 лет и остаться в эмоциональном порядке.
Вы снова окажетесь на уютном и теплом психотерапевтическом приеме у Ким Хэ Нам. Она подарит вам новую порцию вдохновения и ощущения обволакивающего спокойствия.
- Автор
- Ким Хэ Нам
- Издательство
- Бомбора
- Год выпуска
- 2025
- Количество страниц
- 352
- Тип обложки
- мягкая
- Тип бумаги
- офсетная 62/80
- Код
- ким хэ нам бомбора
- Формат
- 130x185 мм
- Вес
- 352
- ISBN
- 978-5-04-200866-5
Психология, отношения
Смотреть всё-
-
Время исполнения желаний: 12 практик, чтобы отпустить прошлое и построить будущееТаня Кёлер
-9%69.00 złПервоначальная цена составляла 69.00 zł.63.00 złТекущая цена: 63.00 zł. -
-
-
-
-
-
-
Травма: Что она с нами делает и что мы можем сделать с ней. Книга про комплексное ПТСРКатя Климочкина, Лена Фоер
58.00 zł
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогаютАльберт Бернштейн
64.00 zł
-
-
-
Хрупкие связи. Как раненый нарциссизм мешает нам жить в мире с собой и другимиЮлия Пирумова
75.00 zł
-
-
-
-
Отправляем книги в 43 страны!
По всему Евросоюзу, в Великобританию, Швейцарию и другие страны
Посмотреть весь список и узнать о доставкеЕщё от издательства Бомбора
Смотреть всё-
Новинка
-
Новинка
Франция изнутри. Как на самом деле живут в стране изысканной кухни и высокой моды?Анастасия Соколова-Буалле
52.00 zł
-
Новинка
-
Новинка
Йога и аюрведа для здоровья. Терапевтические комплексы, дыхательные и медитативные практики самопомощиНаталья Полянская
69.00 zł
-
Новинка
Ботаника антрополога. Как растения создали человека. Цветочки-ягодкиСтанислав Дробышевский
85.00 zł
-
Новинка
8 стратегий успешной семьи. Как выйти из финансовых трудностей и жить в достатке и изобилииВладимир Зуев-Грейсман
69.00 zł
-
Новинка
-
Новинка
-
Новинка
-
Новинка
Столик на двоих. 8 важных разговоров, которые сберегут любовь на всю жизньДжон Готтман, Джули Шварц-Готтман, Дуг Абрамс, Рэйчел Карлтон Абрамс
67.00 zł
-
Новинка
-
Новинка
-
Новинка
Завораживающая Беларусь. Путешествие по уголкам страны, которые остаются в сердцеСветлана Гришкевич
79.00 zł
-
Новинка
Креативные засранцы. Творческий майндсет или как придумать всё и не сдутьсяДмитрий Николаев
95.00 zł
-
Новинка
Предпринимательский маркетинг. Как замечать сигналы рынка, мгновенно проверять гипотезы и брать в работу только то, что дает результатДжеки Мюссри, Филип Котлер, Хермаван Картаджайа, Хой Ден Хуань
102.00 zł
-
Новинка
-
Новинка
-
Новинка
-
Новинка
-
Практики для работы с комплексной травмой. Клинический подход в терапии негативного детского опыта и травмы развитияБрэд Каммер, Лоуренс Хеллер
98.00 zł
-
-
-
-
Мы оба заслуживаем счастья. Книга-терапия по расставанию без драм и с уважениемНаталья Толстая
55.00 zł
-
-
Экономическая история XX века. Как прогресс, кризисы и гениальные идеи изменили мирДжеймс Брэдфорд ДеЛонг
97.00 zł
-
-
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус Бернхардт
49.00 zł
-
-
Нет в наличии
-
-
-
-
Нет в наличии