Автор: Уте Эрхардт
Как перестать быть хорошей девочкой: Рабочая тетрадь
Супербестселлер Уте Эрхардт «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят» покорил женщин по всему миру и изменил их жизнь к лучшему. Читательницы стали активно обращаться к автору за практической помощью, они просили разъяснить, как последовательно применять идеи ее книги в повседневной жизни. Отсюда и появилось руководство «Как перестать быть хорошей девочкой».
zł 43.00
Отправим в течение 1-2 рабочих дней
Бесплатная доставка по Польше на заказы от 150 zl, для стран ЕС от €100 и €150. Подробнее о доставке
Описание
Эта рабочая тетрадь — незаменимый инструмент для всех женщин, стремящихся к внутренней свободе и реализации своих желаний. Автор предлагает практические задания, упражнения и конкретные стратегии, чтобы шаг за шагом перенести теоретические идеи в повседневную жизнь: научиться говорить «нет», отстаивать свои границы, слышать собственные желания и признавать ошибки не как поражение, а как опыт. Практикум охватывает ключевые сферы — отношения, работу, семью, дружбу, помогая распознать распространенные ловушки мышления и избавиться от «комплекса хорошей девочки».
- Автор
- Уте Эрхардт
- Издательство
- Альпина
- Год выпуска
- 2026
- Количество страниц
- 204
- Тип обложки
- мягкая
- Код
- уте эрхардт
- Формат
- 70x100/32
- Вес
- 165 г
- ISBN
- 978-5-0063-0522-9
Психология, отношения
Смотреть всё-
-
-
-
-
-
АСТ-карты. 55 упражнений, чтобы изменить то, что можете, принять то, что не можете контролировать, и начать действоватьДжессика Борушок, Тимоти Гордон
zł 98.00
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Беременность после потери: Как справиться с чувствами и снова решиться стать родителямиЕлизавета Суханова
zł 60.00
-
-
-
-
Обрети утраченную радость: Холистический подход против депрессииГенри Эммонс, Кэролин Дентон, Сандра Качер, Сюзан Буржери
zł 58.00
-
-
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус Бернхардт
zł 49.00
-
-
Отправляем книги в 43 страны!
По всему Евросоюзу, в Великобританию, Швейцарию и другие страны
Посмотреть весь список и узнать о доставкеЕщё от издательства Альпина
Смотреть всё-
-
Нет в наличии
-
Построение бизнес-моделей: настольная книга стратега и новатораАлекс Остервальдер, Ив Пинье
zł 127.00
-
В шаге от рая: правдивая история путешествия тибетского ламы в Страну БессмертияТомас К. Шор
zł 62.00
-
-
-
-
-
-
-
-
Нет в наличии
-
-
-
-
-
Нет в наличии
-
-
-
-
Нет в наличии
Замуж? Не смешите! Иронические эссе о любви, браке, взрослении и прочих неловкостях жизниРоберт Льюис Стивенсон
zł 61.00
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-