Автор: Оливер Беркман
Радость неидеальной жизни: 28 дней на поиск своего пути
Хватит пытаться всё успеть и привести жизнь в идеальный порядок. Просто начните жить — и удивитесь, сколько свободы и радости появится.
zł 56.00
Отправим в течение 1-2 рабочих дней
Бесплатная доставка по Польше на заказы от 150 zl, для стран ЕС от €100 и €150. Подробнее о доставке
Описание
Оливер Беркман предлагает радикально честный подход: перестать бороться с перегрузкой, принять свои ограничения и позволить событиям идти своим чередом. Это и есть имперфекционизм — осознанный отказ от перфекционизма и разрешение себе быть «достаточно хорошим».
Всего 4 недели, короткие главы на каждый день — и вы научитесь:
— спокойно жить в условиях «никогда не успеть всё»,
— делать только то, что действительно важно здесь и сейчас,
— получать больше радости и свободы, делая меньше.
Лёгкая, остроумная и очень освобождающая книга для всех, кто устал от бесконечной гонки и готов наконец-то выдохнуть.
- Автор
- Оливер Беркман
- Издательство
- Альпина
- Год выпуска
- 2025
- Количество страниц
- 208
- Тип обложки
- твёрдая
- Код
- оливер беркман
- Формат
- 60x90/16
- Вес
- 354 г
- ISBN
- 978-5-0063-0196-2
Психология, отношения
Смотреть всё
Отправляем книги в 43 страны!
По всему Евросоюзу, в Великобританию, Швейцарию и другие страны
Посмотреть весь список и узнать о доставке
