Автор: Елена Бережная
Естественно, люблю. Как построить крепкий союз без жертв и самообмана
Почему одни люди легко строят близкие отношения, а другие снова и снова сталкиваются с одними и теми же трудностями? Эта книга предлагает посмотреть на отношения через призму личных границ, честного диалога и уважения к собственным чувствам.
zł 59.00
Отправим в течение 1-2 рабочих дней
Бесплатная доставка по Польше на заказы от 150 zl, для стран ЕС от €100 и €150. Подробнее о доставке
Описание
Елена Бережная, практикующий психолог с многолетним опытом работы с семейными проблемами, говорит о том, что устойчивые отношения начинаются с понимания своих потребностей и способности открыто говорить о них — без чувства вины, стыда и страха ошибиться. Автор подробно разбирает ситуации, в которых недосказанность и внутренние запреты мешают людям слышать друг друга и выстраивать доверие.
«Естественно, люблю» сочетает элементы психологического разбора и практические рекомендации. В центре внимания — умение обозначать личные границы, проживать конфликты без разрушения отношений и превращать сложные разговоры в возможность для сближения. Книга может быть полезна тем, кто хочет лучше понять себя и изменить привычные сценарии общения.
Эта книга для вас, если:
— вы устали чувствовать себя «самозванцем» в собственной жизни;
— боитесь конфликтов и не знаете, как правильно в них себя вести;
— притягиваете людей, которые вас не ценят;
— хотите строить отношения, основанные на взаимном уважении, а не на страхе потерять партнёра.
- Автор
- Елена Бережная
- Издательство
- Бомбора
- Год выпуска
- 2026
- Количество страниц
- 320
- Тип обложки
- мягкая
- Тип бумаги
- книжная кремовая 60/60
- Код
- елена бережная
- Формат
- 135x200 мм
- Вес
- 272 г
- ISBN
- 978-5-04-223132-2
Психология, отношения
Смотреть всё-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Мозг в порядке: Как улучшить память, справиться с перегрузкой и вернуть ясность умаЕлена Сосновцева
zł 62.00
-
-
-
-
Mindfulness. Введение в практику осознанности: Как развивать присутствие в повседневностиДжон Кабат-Зинн
zł 74.00
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Отправляем книги в 43 страны!
По всему Евросоюзу, в Великобританию, Швейцарию и другие страны
Посмотреть весь список и узнать о доставкеЕщё от издательства Бомбора
Смотреть всё-
-
-
Выйти из секты. Механизмы манипуляции, контроль мышления и возвращение свободыАртем Григорян
zł 78.00
-
У психики есть пластичность. Как через психическое состояние наладить физическое и перестать страдать от травм прошлогоДжули Радико, Николь Хелверсон, Черити О'Рейли
zł 70.00
-
-
Убийство по назначению врача. Как лучшие намерения психиатрии обернулись нацистской программой уничтоженияСюзанна Паола Антонетта
zł 74.00
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Франция изнутри. Как на самом деле живут в стране изысканной кухни и высокой моды?Анастасия Соколова-Буалле
zł 52.00
-
-
Йога и аюрведа для здоровья. Терапевтические комплексы, дыхательные и медитативные практики самопомощиНаталья Полянская
zł 69.00
-
Ботаника антрополога. Как растения создали человека. Цветочки-ягодкиСтанислав Дробышевский
zł 85.00
-
8 стратегий успешной семьи. Как выйти из финансовых трудностей и жить в достатке и изобилииВладимир Зуев-Грейсман
zł 69.00
-
Нет в наличии
-
-
-
Столик на двоих. 8 важных разговоров, которые сберегут любовь на всю жизньДжон Готтман, Джули Шварц-Готтман, Дуг Абрамс, Рэйчел Карлтон Абрамс
zł 67.00
-
-
-
-
Завораживающая Беларусь. Путешествие по уголкам страны, которые остаются в сердцеСветлана Гришкевич
zł 79.00
-
Нет в наличии
Креативные засранцы. Творческий майндсет или как придумать всё и не сдутьсяДмитрий Николаев
zł 95.00
-
Предпринимательский маркетинг. Как замечать сигналы рынка, мгновенно проверять гипотезы и брать в работу только то, что дает результатДжеки Мюссри, Филип Котлер, Хермаван Картаджайа, Хой Ден Хуань
zł 102.00
-
-
-
-