Следуй за собой. Понять себя, чтобы найти правильный путь

Почему я веду себя именно так, а не иначе? В чём мои сильные и слабые стороны? Куда мне двигаться дальше и как понять себя, чтобы найти своё предназначение?

Более 30 лет Стефани Шталь, всемирно известный психотерапевт и автор мировых бестселлеров, помогает миллионам читателей разобраться в себе и следовать своему пути. Эта книга — уникальный путеводитель по психологии личности, который объяснит, как устроена ваша индивидуальная природа эмоций, мышления и поведения, и как эффективно применять её в жизни — с собой и с другими.

Внутри книги вы найдёте:

— Авторский тест на тип личности. Определите, к какому «министру» из 16 типов личности вы относитесь, и поймёте, из чего сложились ваш характер и способности.

— Разбор 16 типов личности и инструкции к ним. Научитесь общаться с «Министром теории», работать с «Министром точности» и успевать за «Министром будущего».

— Практические упражнения и пошаговые рекомендации. Получите инструкцию к себе и персональные советы по личному развитию, любви, дружбе, карьере и родительству.

— Кейсы и инсайты из практики автора. Узнаете, как разные типы личности справляются с похожими вопросами, проблемами и задачами.

Год выпуска

2025

Количество страниц

320

Тип обложки

мягкая

Тип бумаги

офсетная 60/65

Код

стефани шталь

Формат

138x212 мм

Вес

325 г

ISBN

978-5-04-196410-8