Автор: Анна Черных
Время праздновать! Книга-лекарство от обесценивания, суеты и «дня сурка»
А если праздновать всё, что с нами происходит? Не только «грандиозные» достижения и особые даты — но и такую разную жизнь, которая случается изо дня в день?
zł 67.00
Отправим в течение 1-2 рабочих дней
Бесплатная доставка по Польше на заказы от 150 zl, для стран ЕС от €100 и €150. Подробнее о доставке
Описание
Автор книги Анна Черных много лет исследовала тему празднования — когда-то именно оно спасло её от хронического выгорания, вечного недовольства собой и душевного одиночества. В своей книге она щедро делится опытом и идеями, которые помогут выдохнуть скопившееся внутри напряжение — и просиять на тысячу огней!
Начав праздновать, вы больше не станете обесценивать свои усилия, не пропустите важное в спешке и суете, перестанете застревать в дне сурка и наконец-то почувствуете, что живёте по-настоящему. Время праздновать — это сейчас!
Это книга для вас, если:
— вам хочется жить яркую, запоминающуюся, наполненную событиями жизнь, но почему-то не получается;
— вы постоянно что-то делаете, делаете, делаете, но не получаете от этого удовлетворение — только закапываетесь в самоедстве и обесценивании;
— вы считаете, что вам «нечего праздновать»: то повод маловат, то недостаточно постарались, то «ещё не пора»;
— вам часто грустно из-за душевного одиночества: как будто не с кем по-настоящему разделить свои переживания и радости — а так хочется понимания, принятия и тепла.
«У книги очень хорошее, добротное послевкусие: про неё точно не забудешь, закрыв. Море озарений, живые примеры и настоящее пиршество идей в духе "бери и делай" — уже во время чтения хочется пойти и начать праздновать: жизнь и себя в ней!» — Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно», «С тобой я дома» и «Всё закончится, а ты нет».
- Автор
- Анна Черных
- Издательство
- Бомбора
- Год выпуска
- 2024
- Количество страниц
- 336
- Тип обложки
- твёрдая
- Тип бумаги
- офсетная 72/80
- Код
- анна черных бомбора
- Формат
- 152x210 мм
- Вес
- 545
- ISBN
- 978-5-04-176903-1
Психология, отношения
Смотреть всё-
-
-
Mindfulness. Введение в практику осознанности: Как развивать присутствие в повседневностиДжон Кабат-Зинн
zł 74.00
-
-
-
-
-
-
-
-
С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себеОльга Примаченко
zł 53.00
-
АСТ-карты. 55 упражнений, чтобы изменить то, что можете, принять то, что не можете контролировать, и начать действоватьДжессика Борушок, Тимоти Гордон
zł 98.00
-
-
-
-
Отстаньте от родителей! Как перестать прорабатывать детские травмы и начать житьНадежда Телепова
zł 63.00
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Отправляем книги в 43 страны!
По всему Евросоюзу, в Великобританию, Швейцарию и другие страны
Посмотреть весь список и узнать о доставкеЕщё от издательства Бомбора
Смотреть всё-
Женщина, которая светится изнутри. Как найти свой источник женской силы и сексуальностиРеджина Томасауэр
zł 50.00
-
-
Меня не надо, а я есть. Как преодолеть травму отвержения и вернуть уважение к себеОльга Прохорова
zł 65.00
-
Мы хотим по-разному. Интимные различия, из которых рождается близость в долгих отношенияхМайкл Ситсма, Шаунти Фельдхан
zł 67.00
-
Нет в наличии
-
Нет в наличии
-
-
-
-
-
Нет в наличии
Когда ребёнок ещё не может объяснить. Как понять настоящие причины детских капризов, истерик и упрямстваКлаудия Шварцльмюллер
zł 71.00
-
Мы с тобой одной крови. Как отношения с братьями и сестрами влияют на нас и нашу жизньИнна Александрова
zł 69.00
-
-
-
Нет в наличии
-
Выйти из секты. Механизмы манипуляции, контроль мышления и возвращение свободыАртем Григорян
zł 84.00
-
У психики есть пластичность. Как через психическое состояние наладить физическое и перестать страдать от травм прошлогоДжули Радико, Николь Хелверсон, Черити О'Рейли
zł 70.00
-
-
Убийство по назначению врача. Как лучшие намерения психиатрии обернулись нацистской программой уничтоженияСюзанна Паола Антонетта
zł 74.00
-
-
Нет в наличии
-
-
-
-
-
Нет в наличии
-
-
-
Франция изнутри. Как на самом деле живут в стране изысканной кухни и высокой моды?Анастасия Соколова-Буалле
zł 52.00
-
-
Йога и аюрведа для здоровья. Терапевтические комплексы, дыхательные и медитативные практики самопомощиНаталья Полянская
zł 69.00
-
Ботаника антрополога. Как растения создали человека. Цветочки-ягодкиСтанислав Дробышевский
zł 85.00
-
8 стратегий успешной семьи. Как выйти из финансовых трудностей и жить в достатке и изобилииВладимир Зуев-Грейсман
zł 69.00
-
Нет в наличии