Автор: Асель Исмаилова
Хорошо быть мной: Как перестать оправдываться и начать жить
Перестаньте оправдываться и начните жить своей жизнью! Обретите смелость, свободу и счастье с помощью искренних историй и практических советов, которые помогают выйти из разрушительных отношений, восстановить границы и научиться слышать себя.
zł 72.00
Отправим в течение 1-2 рабочих дней
Бесплатная доставка по Польше на заказы от 150 zl, для стран ЕС от €100 и €150. Подробнее о доставке
Описание
Асель Исмаилова — практикующий психолог, коуч, многодетная мама и женщина, прошедшая через непростые испытания. Опираясь на личный опыт и истории клиенток, она поможет преодолеть страх осуждения и начать жить в соответствии со своими ценностями, принять свои эмоции и научиться ими управлять, выстроить гармоничные отношения с собой и окружающими, раскрыть свой потенциал, найти дело жизни, создать устойчивую эмоциональную опору и обрести внутреннюю свободу.
«Хорошо быть мной» не просто учит, как быть счастливой, — она показывает, как стать смелой и принять саму себя. Прочитав книгу, вы уже не сможете оставаться прежней! Вы почувствуете прилив сил, уверенности и желания жить на полную катушку.
Эту книгу стоит прочитать, чтобы...
Разобраться в себе — понять, чего вы действительно хотите, какие у вас сильные и слабые стороны, и какие убеждения мешают вам двигаться вперёд.
Научиться ставить цели и достигать их — книга помогает не просто мечтать, а превращать желания в конкретные шаги.
Преодолеть страхи и внутренние блоки, получить мотивацию и вдохновение — ведь иногда нам нужен просто толчок, чтобы поверить в себя и начать действовать.
Это живой опыт, откровенные признания и практика, которые помогут найти опору и начать новую главу в жизни.
- Автор
- Асель Исмаилова
- Издательство
- Альпина
- Год выпуска
- 2025
- Количество страниц
- 217
- Тип обложки
- твёрдая
- Код
- асель исмаилова
- Формат
- 150x220x10
- Вес
- 360
- ISBN
- 978-601-82240-1-0
Психология, отношения
Смотреть всё-
Беременность после потери: Как справиться с чувствами и снова решиться стать родителямиЕлизавета Суханова
zł 60.00
-
-
-
-
-
-
-
-
Женщина, которая светится изнутри. Как найти свой источник женской силы и сексуальностиРеджина Томасауэр
zł 50.00
-
-
Выйти из секты. Механизмы манипуляции, контроль мышления и возвращение свободыАртем Григорян
zł 84.00
-
-
-
-
Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерамиСтефани Мултон Саркис
zł 72.00
-
-
-
8 стратегий успешной семьи. Как выйти из финансовых трудностей и жить в достатке и изобилииВладимир Зуев-Грейсман
zł 69.00
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
У психики есть пластичность. Как через психическое состояние наладить физическое и перестать страдать от травм прошлогоДжули Радико, Николь Хелверсон, Черити О'Рейли
zł 70.00
-
Меня не надо, а я есть. Как преодолеть травму отвержения и вернуть уважение к себеОльга Прохорова
zł 65.00
-
-
-
Отправляем книги в 43 страны!
По всему Евросоюзу, в Великобританию, Швейцарию и другие страны
Посмотреть весь список и узнать о доставкеЕщё от издательства Альпина
Смотреть всё-
Новинка
-
-
-
Нет в наличии
-
-
-
Нет в наличии
-
Научите ребёнка думать: Как вырастить умного, уверенного и самостоятельного человекаДарлин Свитленд, Рон Столберг
zł 48.00
-
На всех парусах. Хорошая управленческая практика для эффективного руководителяТимур Дергунов
zł 84.00
-
-
-
-
Нет в наличии
-
-
-
-
Нет в наличии
-
-
Нет в наличии
-
Нет в наличии
-
-
Воображаемые друзья: Как Дракула, Алиса, Супермен и другие учили меня жизниАльберто Мангель
zł 67.00
-
-
-
Нет в наличии
-
-
-
Нет в наличии
-
Нет в наличии
-
Битва за пряности: Как противостояние XVI века определило устройство современного мираРоджер Кроули
zł 75.00
-
Бережливое производство: Как избавиться от потерь и добиться процветания вашей компанииДжеймс П. Вумек, Дэниел Джонс
zł 84.00
-
-
-
Построение бизнес-моделей: настольная книга стратега и новатораАлекс Остервальдер, Ив Пинье
zł 127.00