Автор: Алена Владимирская
Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием
Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам появляется миллион дел: от сидения с носком в руке по 20 минут до ещё одной чашки кофе — лишь бы не идти на работу?
83.00 zł
Отправим в течение 1-2 рабочих дней
Бесплатная доставка по Польше на заказы от 150 zl, для стран ЕС от €100 и €150. Подробнее о доставке
Описание
Вам кажется, что выхода нет, но он есть. Его нашла известный хедхантер, рекрутер и карьерный консультант Алёна Владимирская, когда сама оказалась в выгорании. Она разработала методику, которая спасла не только её саму, но и несколько сотен «уставших» топ-менеджеров.
В этой книге Алена расскажет:
— как щитовидная железа влияет на карьеру;
— почему «просто отдохнуть» не поможет;
— зачем мы врём себе о настоящих причинах усталости;
— что делать, если дело пахнет выгоранием.
- Автор
- Алена Владимирская
- Издательство
- Бомбора
- Год выпуска
- 2024
- Количество страниц
- 288
- Тип обложки
- твёрдая
- Тип бумаги
- офсетная 62/80
- Код
- алена владимирская бомбора
- Формат
- 138x200 мм
- Вес
- 410
- ISBN
- 978-5-04-207800-2
Психология, отношения
Смотреть всё-
Со мной всё в порядке: Доказательная психология для ментального здоровьяНаталья Кисельникова
60.00 zł
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себеОльга Примаченко
53.00 zł
-
-
Выученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологииМартин Селигман
32.00 zł
-
Новинка
-
-
-
Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойноЙен Кан Чжен
59.00 zł
-
-
-
-
-
Герои книг на приёме у психотерапевта: Прогулки с врачом по страницам литературных произведенийАндреа Боттлингер, Клаудия Хохбрунн
58.00 zł
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Отправляем книги в 43 страны!
По всему Евросоюзу, в Великобританию, Швейцарию и другие страны
Посмотреть весь список и узнать о доставкеЕщё от издательства Бомбора
Смотреть всё-
Новинка
-
Новинка
-
Новинка
-
Новинка
-
-
Шаманчай: год в гармонии с природой. Книга о растениях, их силах и примененииАнастасия Кузина, Валентина Левченко
157.00 zł
-
-
Мамина валериана. Всё про первый год жизни и развития малышаДарья Иванова, Татьяна Бергельсон
65.00 zł
-
-
Мозг: азарт и любовь. Почему мы теряем голову от риска, игр, страсти и ревностиВячеслав Дубынин
74.00 zł
-
-
Чуть не развелись. Две правды, один брак — честно о том, как пережить ссоры и остаться вместеЛеонид Иванов, Мария Иванова
55.00 zł
-
-
-
-
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как научиться проживать и выдерживать сильные эмоцииМаргарита Быстрякова
69.00 zł
-
-
-
-
Нет в наличии
Красный флаг. Как распознать абьюз и сделать первые шаги к исцелению от невидимого насилияВалерия Калинина, Екатерина Бурсина
65.00 zł
-
-
-
Станция «Предназначение». Как найти то, к чему лежит сердце, и наполнить смыслом каждый деньФрансеск Миральес, Эктор Гарсиа (Кирай)
33.00 zł
-
Нет в наличии
-
Язык любви цветов: флориография и букеты, говорящие о чувствахДжесс Баттермор, Лиза МакГиннесс
135.00 zł
-
Нет в наличии
-
-
-
-
Нет в наличии
-
-
Маленькая книга о биткоине. Для тех, кто хочет опережать, а не догонять рынокМайкл Сэйлор, Энтони Скарамуччи
72.00 zł
-
-