Жертва, злодей, герой. Какие субличности живут внутри нас и как найти подход к каждой из них - купить книгу с доставкой из Польши по всему миру | Интернет-магазин «Запятая»

Жертва, злодей, герой. Какие субличности живут внутри нас и как найти подход к каждой из них

Удивитесь, но внутри каждого из нас делят территорию четыре действующих лица: жертва, злодей, герой и проводник. Сделав это открытие, Дональд Миллер, автор трёх бестселлеров New York Times, создал программу осмысления и преображения жизни.

$8.83

В наличии

Отправим в течение 1-2 рабочих дней

Бесплатная доставка по Польше на заказы от 150 zl, для стран ЕС от €100 и €150. Подробнее о доставке

Согласно ей сначала нужно определить, какое из действующих лиц прямо сейчас владеет вашей личностью, оставить или заменить его, а потом написать новый жизненный сценарий с выбранным персонажем в главной роли.

Так благодаря собственному методу Миллер смог избавиться от депрессии, наполнить своё существование смыслом и навсегда избавиться от страха перед будущим.

Это практическое руководство научит вас делать то же самое с помощью подсказок для ведения дневника и упражнений по планированию.

«Я довольно много читал по теме саморазвития, но такой интегральный подход вижу впервые. В своей методике автор соединил концепцию Эрика Берна, треугольник Карпмана, основы сторителлинга и приправил вдохновляющей личной историей. Получилось отлично! Несколько раз во время прочтения я словно замирал от озарения, ощущения "Это же про меня" и благодарен автору за эти ценные мгновения», — Айнур Зиннатуллин, персональный тренер по публичным выступлениям, телеведущий, писатель.

Автор: Дональд Миллер
Издательство: Бомбора
Год выпуска: 2025
Количество страниц: 320
Тип обложки: мягкая
Тип бумаги: газетная 76/45
Код: дональд миллер
Формат: 115x180 мм
Вес: 160 г
ISBN: 978-5-04-210749-8