Я тебя прощаю: как проработать семейные травмы и понять себя
В родственных отношениях не избежать проблем и конфликтов. По разным причинам мы оказываемся неспособными подобрать нужные слова, выразить чувства, понять друг друга. Чтобы научиться жить в гармонии с собой, необходимо прорабатывать конфликты с родственниками, уверена датский психотерапевт и автор нескольких бестселлеров Илсе Санд.
35.00 zł
Отправим в течение 1-2 рабочих дней
Бесплатная доставка по Польше на заказы от 150 zl, для стран ЕС от €100 и €150. Подробнее о доставке
Описание
В этой книге она рассказывает, как с помощью инструментов психогенеалогической терапии проанализировать чувства и эмоции и помочь себе найти внутреннюю опору — даже если мамы, папы, бабушки или дедушки уже нет рядом. Написание писем от лица родственников, техника пустого стула, разговор с фотографией и другие практики помогут принять собственные чувства и получить поддержку близких — живых и покинувших этот мир, — чтобы излечить душевные раны.
- Издательство
- Альпина
- Год выпуска
- 2024
- Количество страниц
- 170
- Тип обложки
- мягкая
- Код
- альпина илсе санд
- Формат
- 130x200x10
- Вес
- 188
- ISBN
- 978-5-9614-9083-1
Психология, отношения
Смотреть всё-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Время исполнения желаний: 12 практик, чтобы отпустить прошлое и построить будущееПервоначальная цена составляла 69.00 zł.63.00 złТекущая цена: 63.00 zł.
-9% -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Отправляем книги в 43 страны!
По всему Евросоюзу, в Великобританию, Швейцарию и другие страны
Посмотреть весь список и узнать о доставке
