Зеркальная природа людей. Мир отражений

Любая информация, которую мы получаем извне, имеет «скрытый слой», воздействующий на нашу психику. Мы регулярно, даже не осознавая этого, копируем мысли, чувства и поведение окружающих людей и медиа. Более того, наши мысли о других влияют на них, а затем этот изменённый образ возвращается к нам, меняя нас самих. Так устроен механизм работы зеркальных нейронов, заложенный природой для выживания: мы адаптируемся под окружающую обстановку и тем самым чувствуем себя в безопасности.

Однако современное медиапространство, сконцентрированное на конфликтах, агрессии и обсуждении слабостей, действует как токсичное оружие. Подобно тому как загрязнённая вода в водопроводе ухудшает здоровье всех, невидимый «яд» в медиа разрушает наше самочувствие и формирует негативный духовный климат общества. Чтобы этому противостоять, нужна стратегия: так же как мы следим за чистотой питьевой воды, необходим осознанный подход к выбору информации.

Психолог Сергей Козорез предлагает метод противостояния деструктивному влиянию через понимание двух основополагающих линий жизни: созидания и выживания. Вы узнаете, как дисбаланс этих линий сказывается на здоровье, отношениях и карьере, и освоите способы распознавать их, чтобы сознательно выбирать путь к развитию и управлять образным влиянием в свою пользу.

Год выпуска

2026

Количество страниц

172

Тип обложки

твёрдая

Код

сергей козорез

Формат

60x90/16

Вес

312 г

ISBN

978-5-206-00616-2