Стратегия второй половины жизни: Как не застрять в дне сурка и не растерять радость жизни

После 40 жизнь по инерции перестаёт работать: готовые сценарии заканчиваются, энергии становится меньше, а накопленный опыт всё чаще тормозит вместо того, чтобы помогать. Без осознанной стратегии вторая половина жизни превращается в «день сурка» — бесконечное повторение одних и тех же действий без развития и радости.

Александр Сергеев предлагает модель, которая включает стратегический анализ и планирование: она помогает выявить проблемы, лишающие радости и смысла, определить своё направление движения — вширь или вглубь, — нейтрализовать внутреннее сопротивление и найти помощников. Автор показывает, как превратить стратегию в ежедневные действия через систему проектов, привычек и правил, и даёт конкретные инструменты для работы с карьерой, финансами, отношениями, состоянием и временем.

Каждый принцип раскрывается через практические упражнения и техники: от матрицы Эйзенхауэра до стратегических сессий с самим собой, от метода «помидорок» до формулы самопрезентации. Внутри — готовые шаблоны и яркие метафоры, которые делают абстрактные идеи понятными.

Для руководителей и профессионалов, которые достигли успеха, но потеряли ощущение движения, — и для всех, кто хочет превратить вторую половину жизни в осознанное путешествие.

Год выпуска

2026

Количество страниц

128

Тип обложки

твёрдая

Код

александр сергеев

Формат

70x100/16

Вес

438 г

ISBN

978-5-00206-029-0