Автор: Чжан Сяомэн

Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости

Как жить в полную силу, строить карьеру и личную жизнь, когда вокруг бушует неопределенность, а эмоции выходят из-под контроля?

71.00 

В наличии

Отправим в течение 1-2 рабочих дней

Бесплатная доставка по Польше на заказы от 150 zl, для стран ЕС от €100 и €150. Подробнее о доставке

Описание

Сейчас нам как никогда необходима эмоциональная устойчивость — способность противостоять трудностям и быстро приходить в себя после стресса, основа психологического интеллекта.

Опираясь на передовые идеи и исследования в области психологии, Чжан Сяомэн рассказывает, как развить эмоциональную устойчивость и двигаться вперед, несмотря ни на что. В этой книге вы найдёте:

— оригинальную модель маховика устойчивости, направленную на укрепление самосознания;

— новые знания и навыки, которые помогут справиться с любыми неприятностями — на работе и в личной жизни;

— инструменты и рекомендации для закрепления полученных знаний на практике.

В результате эмоциональная устойчивость станет источником энергии, стимулирующим рост — и вас как личности, и вашей компании (если вы владеете или управляете бизнесом).

Книга для тех, кто хочет процветать даже в самые сложные времена и двигаться вперёд не вопреки, а благодаря трудностям.

Издательство
МИФ
Год выпуска
2024
Количество страниц
384
Тип обложки
твёрдая
Код
чжан сяомэн миф
Формат
60x88/16
Вес
469
ISBN
978-5-00214-499-0

Психология, отношения

Смотреть всё

Отправляем книги в 43 страны!

По всему Евросоюзу, в Великобританию, Швейцарию и другие страны

Посмотреть весь список и узнать о доставке

Ещё от издательства МИФ

Смотреть всё
0
    0
    Ваша корзина
    Ваша корзина пустаК книгам