6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (базальт) - купить книгу с доставкой из Польши по всему миру | Интернет-магазин «Запятая»

6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (базальт)

Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее.

$15.89

В наличии

Отправим в течение 1-2 рабочих дней

Бесплатная доставка по Польше на заказы от 150 zl, для стран ЕС от €100 и €150. Подробнее о доставке

Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!

Ежедневник нужен, чтобы...

— повысить уровень счастья и мотивации благодаря сосредоточенности на маленьких задачах и успехах;

— почувствовать прогресс в личностном росте благодаря ежедневной саморефлексии;

— обрести больше ясности и продуктивности благодаря постоянным утренним и вечерним ритуалам;

— сократить уровень стресса и негатива благодаря ежедневной практике осознанности и благодарности.

С заботой об экологии

Бумага, которая используется в ежедневнике, закуплена у производителя, прошедшего сертификацию Лесного попечительского совета (FSC). Это значит, что деревья вырубаются с соблюдением экологических требований на территории FSC-сертифицированных лесов. Экологические требования включают нанесение минимального ущерба природе и максимальный учёт интересов местных жителей. Сохраняются особо ценные участки леса и места обитания редких животных и растений.

Издательство: Альпина
Год выпуска: 2023
Количество страниц: 286
Тип обложки: твёрдая
Код: 6 шесть минут
Формат: 150x215x25
Вес: 545
ISBN: 978-5-9614-3326-5