Описание товара Рождённые побеждать. Создаём жизненный сценарий с помощью транзактного анализа и гештальттерапии
Авторы: Дороти Джонгворд Мюриэл Джеймс
Рождённые побеждать. Создаём жизненный сценарий с помощью транзактного анализа и гештальттерапии
В каждом человеке заложен потенциал победителя. Каждый рождён, чтобы жить в согласии со своей подлинной природой и ценностями, быть открытым и ответственным, полагаться на внутреннюю силу и привносить желаемые изменения в свою жизнь. Однако негативные события искажают идентичность, снижают ожидания от мира и приводят к тому, что человек не реализует свой потенциал. Ситуацию можно изменить, если научиться действовать с позиции своего «Взрослого Я».
$16.90
Отправим в течение 1-2 рабочих дней
Бесплатная доставка по Польше на заказы от 150 zl, для стран ЕС от €100 и €150. Подробнее о доставке
Описание
В каждом человеке заложен потенциал победителя. Каждый рождён, чтобы жить в согласии со своей подлинной природой и ценностями, быть открытым и ответственным, полагаться на внутреннюю силу и привносить желаемые изменения в свою жизнь. Однако негативные события искажают идентичность, снижают ожидания от мира и приводят к тому, что человек не реализует свой потенциал. Ситуацию можно изменить, если научиться действовать с позиции своего «Взрослого Я».
Объединяя два известных и популярных подхода — транзактный анализ, созданный Эриком Берном, и гештальттерапию, разработанную Фрицем Перлзом, — авторы рассказывают, как применить транзакционную триаду «Родитель-Взрослый-Ребенок» к реальной жизни, делая акцент на том, как стать Взрослым, или, как называют его авторы, Победителем.
В книге вы найдете упражнения, чек-листы, гештальт-эксперименты, которые помогут: изменить жизненный сценарий и ограничивающие родительские установки; поддержать творческое начало, чувственность и любознательность внутреннего Ребёнка; занять взрослую позицию по отношению к своей жизни, осознать и использовать ресурсы и возможности, которые у вас есть.
Для тех, кто хочет строить свою жизнь, опираясь на свои реальные, а не навязанные ценности. Для тех, кто хочет перестать автоматически реагировать и действовать так, как делали его родители. Для тех, кто хочет более полно реализовывать свой потенциал в карьере, отношениях и творчестве.
- Издательство
- МИФ
- Авторы
- Мюриэл Джеймс, Дороти Джонгворд
- Год выпуска
- 2024
- Количество страниц
- 416
- Тип обложки
- твёрдая
- Код
- мюриэл джеймс дороти джонгворд
- Формат
- 60x88/16
- Вес
- 506
- ISBN
- 978-5-00214-768-7
Психология, отношения
Смотреть всё-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Мой спокойный год: Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступковПервоначальная цена составляла $14.38.$12.11Текущая цена: $12.11.
-16% -
-
-
Книга-сериал по самооценке. Вернуть доверие к себе и создать жизнь, о которой вы мечталиПервоначальная цена составляла $16.65.$13.37Текущая цена: $13.37.
-20% -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Отправляем книги в 43 страны!
По всему Евросоюзу, в Великобританию, Швейцарию и другие страны
Посмотреть весь список и узнать о доставке
