Пищевой интеллект ребёнка. Как воспитать здоровые отношения с едой: главная книга по детскому питанию

Name: Пищевой интеллект ребёнка. Как воспитать здоровые отношения с едой: главная книга по детскому питанию
Brand: МИФ
SKU: 9785002811366
Price: 98.00 PLN
Availability: InStock
Author: Мария Кардакова
ISBN: 9785002811366

Практическое руководство Марии Кардаковой по детскому питанию — от первых новых продуктов до договорённостей с подростком — с наглядными памятками, алгоритмами и конструкторами блюд.

zł 98.00

Новинка В наличии

Отправим в течение 1-2 рабочих дней

Бесплатная доставка по Польше на заказы от 150 zl, для стран ЕС от €60, €80, €100 и €150. Подробнее о доставке

Мария Кардакова отвечает на вопросы, которые чаще всего волнуют родителей. Как вводить новые продукты и накормить малоежку? Как составить сбалансированный рацион, договориться с подростком и привить ребёнку здоровые пищевые привычки без давления и запретов? Отдельные главы посвящены сахару, иммунитету, питанию юных спортсменов, диетическим ограничениям и особенностям развития.

Наглядные памятки, понятные алгоритмы, гибкие конструкторы блюд и практические подсказки из книги Марии Кардаковой помогают быстро принять решение в повседневной ситуации — будь то время приготовления разных продуктов, выбор витаминов или составление меню. Научные рекомендации дополнены историями из практики и личным опытом автора, а советы легко применить в обычной семейной жизни.

Книга Марии Кардаковой помогает спокойнее относиться к пищевым капризам, лучше понимать потребности ребёнка и превращать совместные трапезы в пространство заботы и доверия. Продуманное и красиво оформленное издание станет универсальным подарком для родителей.

Для кого эта книга: для родителей, запутавшихся в противоречивых советах о детском питании, и для семей, которые ценят научный подход к здоровью.