Автор: Анна Бабич

Я — ОК. Карты внутренней опоры

Атмосферная, поддерживающая и практичная колода карт от известного психолога и автора бестселлеров Анны Бабич.

 87.00

Нет в наличии

Отправим в течение 1-2 рабочих дней

Бесплатная доставка по Польше на заказы от 150 zl, для стран ЕС от €100 и €150. Подробнее о доставке

Описание

50 карт — 50 универсальных точек опоры для устойчивой самооценки и самореализации. На картах собраны лучшие практики для развития чувства собственной ценности, способности любить и поддерживать себя, останавливать внутреннюю критику и чаще действовать из позиции Взрослого Я.

Работа с колодой поможет задать фокус дня или недели, ощутить тепло, если грустно или тревожно, осознать свои потребности и желания, наметить шаги для достижения целей и почувствовать устойчивую внутреннюю опору.

Для кого эта колода:

— для тех, кто хочет развить способность поддерживать, любить и ценить себя;

— для тех, кому нужна поддержка;

— для тех, кто ищет инструменты саморазвития от опытного психолога.

Автор
Анна Бабич
Издательство
МИФ
Год выпуска
2024
Тип обложки
мягкая
Код
анна бабич миф
Формат
2.3x8x11.5
Вес
127
ISBN
978-5-00250-056-7

Книги в подарок

Смотреть всё

Отправляем книги в 43 страны!

По всему Евросоюзу, в Великобританию, Швейцарию и другие страны

Посмотреть весь список и узнать о доставке

Ещё от издательства МИФ

Смотреть всё
0
    0
    Ваша корзина
    Ваша корзина пустаК книгам