Описание товара У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен

Автор: Екатерина Латушкина

У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен

«Трудности случаются, но они так же естественны как дождь или зима». Эта книга не про идеальную жизнь. Она — про настоящую. И про то, как быть в ней опорой для себя.

64.00 

В наличии

Отправим в течение 1-2 рабочих дней

Бесплатная доставка по Польше на заказы от 150 zl, для стран ЕС от €100 и €150. Подробнее о доставке

Описание

«Трудности случаются, но они так же естественны как дождь или зима». Эта книга не про идеальную жизнь. Она — про настоящую. И про то, как быть в ней опорой для себя.

Мы привыкли думать, что все под контролем: у нас есть знания, опыт, планы. Кажется, что жизнь будет развиваться так, как мы задумали. Но иногда все рушится. Сценарий будто переписывают без спроса — и остаётся только усталость и ощущение, что ты не справляешься. У жизни свой план.

Так было и с автором этой книги, Екатериной Латушкиной. Несмотря на образование и опыт работы психологом, ей самой было непросто переживать невзгоды: внутренние кризисы, непростое материнство, депрессию партнёра. В этой книге она честно делится своим опытом, знаниями и психологическими инструментами, которые помогают проходить через трудные времена. А ещё напоминает: даже когда все идёт не по плану, можно найти внутренний свет и тепло, которые озарят путь к позитивным изменениям.

Издательство
МИФ
Год выпуска
2025
Количество страниц
224
Тип обложки
твёрдая
Код
екатерина латушкина
Формат
60x88/16
Вес
303 г
ISBN
978-5-00250-659-0

Психология, отношения

Смотреть всё

Отправляем книги в 43 страны!

По всему Евросоюзу, в Великобританию, Швейцарию и другие страны

Посмотреть весь список и узнать о доставке

Ещё от издательства МИФ

Смотреть всё
0
    0
    Ваша корзина
    Ваша корзина пустаК книгам