Описание товара Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины

Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины

Корейский бестселлер в жанре self-help, который поможет противостоять токсичному общению.

$13.87

В наличии

Отправим в течение 1-2 рабочих дней

Бесплатная доставка по Польше на заказы от 150 zl, для стран ЕС от €100 и €150. Подробнее о доставке

Описание

Корейский бестселлер в жанре self-help, который поможет противостоять токсичному общению.

«Я не имел в виду ничего плохого», — говорит собеседник, а вы чувствуете боль и переживаете, что не смогли защититься от обидных фраз. Однако от кого бы ни исходили токсичные слова — незнакомцев, коллег или близких людей, — это не повод терять уверенность в себе.

Ким Оксим, корейский эксперт по здоровой культуре общения, обращается к тем, кого окружающие ранят своими высказываниями, кто часто испытывает опустошение и боль от общения со сложными людьми. Автор предлагает действенные инструменты, которые помогут справиться с обидными словами и сохранить себя.

Эта книга научит вас:

— выстраивать личные границы;

— отражать скрытые или явные словесные нападки;

— понимать собственные чувства;

— показывать людям, как с вами можно обращаться, а как нет;

— отстаивать свои интересы;

— безопасно для себя взаимодействовать с миром.

 

Для тех, кого задевают чужие замечания и кто хочет дистанцироваться от негатива.

Для тех, кто устал быть хорошим и готов установить личные границы в неприятных разговорах.

Для всех, кто интересуется психологией здорового общения.

Издательство
МИФ
Год выпуска
2024
Количество страниц
192
Тип обложки
твёрдая
Код
ким оксим миф
Формат
60x88/16
Вес
328
ISBN
978-5-00214-415-0

Психология, отношения

Смотреть всё

Отправляем книги в 43 страны!

По всему Евросоюзу, в Великобританию, Швейцарию и другие страны

Посмотреть весь список и узнать о доставке

Ещё от издательства МИФ

Смотреть всё
0
    0
    Ваша корзина
    Ваша корзина пустаК книгам