Газлайтинг: как распознать эмоциональное насилие и вырваться на свободу из токсичных отношений и манипуляций
Вы точно встречали газлайтера. Возможно, ходили с ним на свидания (он был таким обаятельным, остроумным, уверенным в себе, но чрезмерно контролировал вас). Или вместе работали (та милая коллега, которая всегда присваивала ваши заслуги). Или это сосед, который ругается, когда вы выбрасываете свой мусор в его мусорку... А партнёр, который никогда не признаёт ошибок, у вас имеется?
89.00 zł
Отправим в течение 1-2 рабочих дней
Бесплатная доставка по Польше на заказы от 150 zl, для стран ЕС от €100 и €150. Подробнее о доставке
Описание
Политики, знаменитости, начальник, брат, сестра, родители, друзья — любой из них может вас третировать,любой может оказаться газлайтером. Некоторых газлайтеров легко вычислить, другие успешно маскируются. Как же защитить свои границы, самооценку, ресурсы?
Американский психолог, доктор наук Стефани Саркис углубляется в суть этого феномена. В своей книге она рассматривает конкретные сценарии газлайтинга в отношениях, на работе, в семье и в сообществах. Автор постоянно сталкивается с данным явлением в своей профессиональной деятельности: она сертифицированный психотерапевт, посредник в семейных спорах (при Высшем суде штата Флорида).
Эта книга содержит разбор кейсов и практические советы, которые помогут любому, кто попал в манипулятивные отношения, обрести свободу. Свобода от насилия эмоционального (и не только) начинается с небольшого шага — разрешить себе сказать: «Дело не во мне».
Для ценителей психотерапевтического нон-фикшна и тех, кому тесно в отношениях.
- Год выпуска
- 2023
- Количество страниц
- 299
- Тип обложки
- твёрдая
- Код
- стефани саркис
- Формат
- 218x171x21 мм
- Вес
- 545 г
- ISBN
- 978-5-222-39087-0
Психология, отношения
Смотреть всё
Отправляем книги в 43 страны!
По всему Евросоюзу, в Великобританию, Швейцарию и другие страны
Посмотреть весь список и узнать о доставке