Автор: Татьяна Мужицкая
Антитревожные прописи для взрослых. Для уверенности в завтрашнем дне
Тетрадь-пропись психолога, радиоведущей и автора бестселлеров Татьяны Мужицкой, которая помогает справляться с тревожностью: каждая страница в ней задаёт спокойный и светлый настрой на день.
zł 35.00
Отправим в течение 1-2 рабочих дней
Бесплатная доставка по Польше на заказы от 150 zl, для стран ЕС от €60, €80, €100 и €150. Подробнее о доставке
Описание
Тренировать красивый почерк в прописях Татьяны Мужицкой совсем не обязательно. На их страницах — фразы-настрои, которые приятно переписывать снова и снова: «Всё будет хорошо, так, как и должно быть», «Счастье всегда приходит вовремя» и, конечно, «Мне всё льзя».
Тем, чью тревожность подпитывает перфекционизм, Татьяна Мужицкая делает важную оговорку: выводить буквы идеально ровными, кругленькими и без «заступов» за линеечку не нужно — более того, это категорически запрещено. Заполнять тетрадь стоит легко и с радостью, не требуя от себя подвига.
Достаточно просто писать и дышать — и тогда внутри, как обещает автор, станет хотя бы на один маленький «вжух» спокойнее.
- Год выпуска
- 2026
- Количество страниц
- 32
- Тип обложки
- мягкая
- Тип бумаги
- офсетная 72/100
- Код
- татьяна мужицкая
- Формат
- 162x210 мм
- Вес
- 74 г
- ISBN
- 978-5-04-245896-5
Психология, отношения
Смотреть всё
Отправляем книги в 40 стран!
По всему Евросоюзу, в Великобританию, Швейцарию и другие страны
Посмотреть весь список и узнать о доставке
