Автор: Юлия Пирумова
Хрупкие люди. Почему нарциссизм — это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить
Как бы вы описали нарцисса? Как самовлюбленного эгоиста? Бездушного, холодного гордеца? Но уж точно не как хрупкого или ранимого человека, верно?
zł 72.00
Отправим в течение 1-2 рабочих дней
Бесплатная доставка по Польше на заказы от 150 zl, для стран ЕС от €100 и €150. Подробнее о доставке
Описание
Действительно, среди нас есть те самые перверзные нарциссы, о жестокосердности которых слагают легенды. Однако, по данным учёных, людей с выраженной нарциссической патологией не более 4%. Гораздо больше других — скрытых нарциссов. Их нарциссизм, то есть здоровое представление о собственной значимости, тоже ранен. Однако вместо проявления излишней самоуверенности они постоянно обесценивают собственные достижения и ругают себя за малейший промах. Взамен напускному самолюбованию выбирают неуверенность в себе и страдают от фоновой тревоги. Их самооценка хрупка, так как полностью зависит от мнения окружающих.
Автор этой книги — психотерапевт и эксперт по нарциссизму Юля Пирумова, разрушает сложившиеся годами стереотипы о нарциссах и приоткрывает тайную дверь в хрупкий мир, где каждый невольно узнает самого себя.
Благодаря уникальной системе упражнений, которую автор выработал в процессе клиентской терапии, вы сможете попробовать:
• перестать сравнивать себя с другими;
• отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
• прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,
• спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
• разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
• восстановить самоуважение;
• и в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».
- Автор
- Юлия Пирумова
- Издательство
- Бомбора
- Год выпуска
- 2021
- Количество страниц
- 352
- Тип обложки
- твёрдая
- Тип бумаги
- офсетная пухлая 70/65 Кама
- Код
- юлия пирумова бомбора
- Формат
- 152x210 мм
- Вес
- 518
- ISBN
- 978-5-04-122830-9
Психология, отношения
Смотреть всё-
-
-
-
-
-
-
Любит, не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправитьСтефани Шталь
zł 65.00
-
Лекарство от выгорания: Как перестать быть удобным для всех и не работать на износЭмили Баллестерос
zł 63.00
-
-
-
Сила архетипов: Как работа с бессознательным помогает изменить жизнь и обрести смыслЕкатерина Давыдова
zł 57.00
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Новинка
-
-
-
-
-
-
-
Отправляем книги в 43 страны!
По всему Евросоюзу, в Великобританию, Швейцарию и другие страны
Посмотреть весь список и узнать о доставкеЕщё от издательства Бомбора
Смотреть всё-
Новинка
-
Новинка
Меня не надо, а я есть. Как преодолеть травму отвержения и вернуть уважение к себеОльга Прохорова
zł 65.00
-
Новинка
-
Новинка
-
Новинка
-
Новинка
-
Новинка
Когда ребёнок ещё не может объяснить. Как понять настоящие причины детских капризов, истерик и упрямстваКлаудия Шварцльмюллер
zł 71.00
-
Новинка
Мы с тобой одной крови. Как отношения с братьями и сестрами влияют на нас и нашу жизньИнна Александрова
zł 69.00
-
Новинка
-
-
-
Выйти из секты. Механизмы манипуляции, контроль мышления и возвращение свободыАртем Григорян
zł 78.00
-
У психики есть пластичность. Как через психическое состояние наладить физическое и перестать страдать от травм прошлогоДжули Радико, Николь Хелверсон, Черити О'Рейли
zł 70.00
-
-
Убийство по назначению врача. Как лучшие намерения психиатрии обернулись нацистской программой уничтоженияСюзанна Паола Антонетта
zł 74.00
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Франция изнутри. Как на самом деле живут в стране изысканной кухни и высокой моды?Анастасия Соколова-Буалле
zł 52.00
-
-
Йога и аюрведа для здоровья. Терапевтические комплексы, дыхательные и медитативные практики самопомощиНаталья Полянская
zł 69.00
-
Ботаника антрополога. Как растения создали человека. Цветочки-ягодкиСтанислав Дробышевский
zł 85.00
-
8 стратегий успешной семьи. Как выйти из финансовых трудностей и жить в достатке и изобилииВладимир Зуев-Грейсман
zł 69.00
-
Нет в наличии
-
-
-
Столик на двоих. 8 важных разговоров, которые сберегут любовь на всю жизньДжон Готтман, Джули Шварц-Готтман, Дуг Абрамс, Рэйчел Карлтон Абрамс
zł 67.00
-